Les délices de Caroline

Les petits plats pour le faire craquer, des gourmandises à partager, la bonne recette pour s'aimer...

dimanche 24 mai 2009

Smoothie!

En ce dimanche ensoleillé et chaud...bien rare dans notre région, nous avons profité de notre balcon, des plantations, du salon de jardin...un régal!

Et qu'il y a t-il de plus réjouissant que de siroter un bon smoothie avec les fruits de saison gorgés de vitamines sur sa chaise longue???!!!

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Franchement aujourd'hui on ne voyait pas !

C'est idéal pour clôturer nos vacances ...vivement les prochaines...beaucoup moins reposantes et nettement plus stressantes à l'approche du jour J!

DSC09101Liste des ingrédients: (pour 2 verres)

50g de fraises, 50g de framboises, 1 kiwi, 15cl de jus de pomme, 4 feuilles de menthe, 3 glaçons.

Pelez le kiwi.

Lavez et équettez les fraises.

Lavez les feuilles de menthe.

Mettre tous les ingrédients dans le blender. Mixez.

NB: vous pouvez ajouter du jus de pomme jusqu'à la consistance souhaitée.

                                                  Dégustez bien frais!

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Posté par caro078 à 16:22 - Commentaires [6] - Permalien [#]

Commentaires

    merci pour la fraîcheur...un vrai délice...de Caroline bien sûr!

    Posté par LOLA, dimanche 24 mai 2009 à 18:57
  • un vrai régal !!

    Posté par Alice, dimanche 24 mai 2009 à 19:04
  • Tout ce que j'aime !!

    Posté par Calirel, lundi 25 mai 2009 à 13:40
  • Houlalala c'est exactement ce qu'il me faut là tout de suite !!!

    Posté par Dorian, lundi 25 mai 2009 à 14:09
  • hummmmmmmmmmmm
    à essayer vite aussi chez moi!
    merci pour cette recette sympa!

    bonne soirée

    Posté par anne29, mardi 26 mai 2009 à 21:18
  • magnifique tout a fait ce que j'aime

    Posté par cedalice, mardi 26 mai 2009 à 22:59

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